Harper小時候最愛的懶人包巾澳洲ergoPouch二合一舒眠包巾來囉！
當初Harper真的非常依賴ergopouch懶人包巾，包這個真的會睡比較好
二寶Harlow我當然也有幫他準備～
這是爸媽間超有名的提早睡過夜神器
懶人包巾ergoPouch使用起來比傳統包巾簡單很多
一穿上寶寶會很有安全感，也會比較冷靜
半夜不容易因為驚嚇反應而驚醒，能好好一覺到天亮
ergoPouch包巾對新手爸媽育兒人生來說真的好重要
能讓育兒事半功倍更簡單，寶寶睡得好，爸媽也輕鬆～
之前隨著Harper長大沒有在使用後就沒有開團
隔了快2年，終於剛好哈囉出生後要使用，再次開團
團購價當然是超低價優惠，畢竟是跟台灣總代理商爭取開團
還在懷孕的快買起來，準備要生的也請快買
剛生的話絕對要快快買，ergoPouch會讓你的育兒人生更簡單輕鬆
當然也非常適合買來送朋友們，新手爸媽收到會超開心啦
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這篇心得文是之前Harper使用時寫的內容
懶人包巾市面上主要有兩大品牌，之前Harper只愛ergopouch
哈囉則是兩款都有用，材質偏好超薄的竹纖維款式
很多爸媽會兩種都準備起來，畢竟每個寶寶喜好不同啦！
ergoPouch二合一舒眠包巾越早開始用越好
我在Harper還沒出生時就先準備好，也有帶去月子中心
在月子中心有嘗試讓哈寶使用，先習慣
一回家後，晚上睡覺絕對都是用ergoPouch懶人包巾
所以哈寶回家第二週就順利睡過夜，真的超快啦
建議寶寶還沒出生，或是剛出生還在半歲內可以趕快用
越早用越能感受到ergoPouch厲害的地方
難怪我自己入手後，好幾個朋友也不約而同送我ergoPouch包巾
這在新生兒禮物中也非常受歡迎唷！！
新手爸媽應該都會發現，新生兒很容易睡一睡驚醒
好像常常都沒有辦法睡得很安穩或是入眠
這就是大家常聽到的「驚嚇反應」
驚嚇反應是因為寶寶的肌肉神經組織系統還沒發育成熟
會因為一點點些微的外在刺激，像是聲音、光線或是自己的動作
而會有身體僵硬，手臂快速舉起，有點變成像在子宮中的捲曲動作
寶寶就常常會因為自己這樣的反射動作而驚醒
通常驚嚇反應會出現在3個月以內的寶寶身上
過了3個月後驚嚇反應就會減少，轉變成扭動或蠕動
會睡得比較好一點，但有時還是會因為自己的動作醒來
為了避免寶寶因為驚嚇反應而驚醒
最有效的方式就是把寶寶的雙手包住，給他們安全感
避免驚嚇、蠕動扭動等因為自己動作而醒來
這也就是為什麼我們看到新生兒都會包緊緊的原因
新生兒醒來後，多半會因為睡眠中斷而空鬧
如果發生在半夜，爸媽就會醒來，睡眠品質也受影響
睡不好脾氣精神也會不好，大大影響育兒生活品質
所以寶寶睡過夜，對寶寶跟爸媽來說都很重要
而把寶寶包裹住給他們安全感，是讓寶寶能睡過夜的重點之一
(當然睡過夜是很多綜合方式元素一起才比較容易成功，這之後再跟大家分享)
把寶寶手包住有很多方式，傳統包巾是最常見的
但我真心覺得傳統包巾像包春捲的方法不是很OK
像我們這種新手爸媽技術不好沒包緊
寶寶的手很容易自行掙脫
然後就可能因為驚嚇或是沒安全感、沒安撫感而開始哭
ergoPouch懶人包巾穿上後
會讓寶寶有被爸媽擁抱的安全感
帶給寶寶安撫，所以寶寶也會比較冷靜
睡覺時比較不容易醒來
我通常只讓Harper在睡覺時使用ergoPouch包巾
但有時哈寶喝奶比較不冷靜，一直哭鬧時
我也會幫她穿上ergoPouch懶人包巾，真的會比較好哄唷
有時候寶寶一直哭鬧真的不是難帶
而是爸媽沒有找到對的方式，及時給寶寶所需的安撫或是安全感唷
澳洲ergoPouch 二合一舒眠包巾
結合包巾與防踢袋，寶寶大一點可以變防踢背心
根據不同季節溫度，有不同的布料
是一年四季都可以穿的包巾，真的很實用
Harper每天穿，建議可以入手至少2件替換用
花色都超繽紛可愛，官網上還有更多款式
尺寸的部分，主要分成0~3個月/3~12個月
建議新手爸媽每個階段尺寸都可以入手2件
因為包巾每天會穿，有2件才可以替換穿喔
厚薄度的選擇，可以看標示
0.2tog是薄款，分成有機棉跟竹纖維，適合春夏
1tog是厚款，只有有機棉材質，適合秋冬
Harper出生在夏天，所以我都是入手0.2tog
哈囉因為是高風險異膚寶寶，直接選最薄的0.2tog竹纖維款
有機棉跟竹纖維都非常舒服，竹纖維會更透氣涼感
以往的空氣感竹纖維很軟薄，相對寶寶包覆感沒那麼好
新版的竹纖維材質融合有機棉跟竹纖維
比有機棉涼，包覆度比竹纖維好，我更喜歡唷
ergoPouch懶人包巾的面料摸起來很舒服
採用天然有機材料，無毒寶寶用很安心
洗了很多次都沒有掉色
有機棉跟新版的竹纖維洗了2個多月都沒起毛球
舊版竹纖維薄版的因為軟薄，多次洗摩擦就有起點毛球
但舊版竹纖維真的薄涼爽很多就是
領口有防夾檔片，保護寶寶不被拉鍊弄傷
拉上後也不會因為寶寶一直亂動
拉鍊去磨到寶寶的柔嫩的肌膚
雙拉鍊設計，上下皆可開
平常穿脫時，拉鍊是由上往下拉
換尿布時可以直接拉下方拉鏈替換
就不需要每次換尿布都要把整件懶人包巾脫掉喔
這個設計很方便，尤其半夜要換尿布時
比較不會吵醒寶寶～
ergoPouch雖然布料有包覆感，但不是把寶寶綁住
獨特鍾型下擺設計，讓寶寶的腿也能自由踢動伸展
ergoPouch包巾讓寶寶在有限的空間下還是可以舒服地伸展
這條包巾有榮獲IHDI國際髖關節協會
此款包巾的設計是有利於新生兒髖關節發育，爸媽可以安心用
穿的方式很簡單，把懶人包巾打開
寶寶放上去，拉鍊拉起來
3秒鐘就可輕鬆穿上！
不需像傳統包巾那樣左捆右綁
比較耗時，沒包緊又容易讓寶寶掙脫
穿上後，寶寶真的會很有安全感
像Harper有時候想睡覺很鬧
我們一讓她穿上ergoPouch包巾，她就會稍微冷靜一點
甚至有時讓她穿著包巾躺自己小床+聽音樂
居然可以自己睡著！！
有時候直接抱著她要哄睡，她還不願意
但只要穿包巾放下小床，就會自己睡著
應該是把身體都包起來特別有安全感，比較好睡
而且剛出生寶寶的體溫調節中樞下視丘功能尚未成熟
無法讓身體穩定維持恆溫狀態
常常會因為外界溫度變化，導致體溫跟著變化
ergoPouch包巾下擺的鐘型設計
可以幫助寶寶在襁褓時期保暖並穩定體溫
確保身體機能代謝正常喔
或許有些爸媽會擔心寶寶睡覺都穿著包巾
會不會過度依賴之後戒不掉之類
ergoPouch二合一舒眠包巾只是輔助，給寶寶安全感
等寶寶發展到一個階段時，會更穩定
且爸媽也可以感受到寶寶的手不被包住也可以睡安穩
這時就可以把寶寶的手放出來變成防踢背心穿
所以真的不用過度擔心
我們只是在寶寶極度需要安全感時，滿足他們的需求
當不需要時，就會慢慢地降低依賴度了
袖口有專利壓釦設計
等寶寶比較大了，就可以變成防踢背心睡袋
兩種用法，延長懶人包巾的使用時間
有時在冷氣房中，怕寶寶太冷
我也會讓她直接這樣把雙手露出來穿
等到要睡覺時，再把雙手包進去讓她安穩地睡
朵朵雲款很可愛，男寶女寶都很適合
每款花色基本上都有做0.2tog(薄款)跟1tog(厚款)
竹纖維材質則只有一種固定厚薄度
怕熱的寶寶或是夏季出生的寶寶，建議選竹纖維材質
我手邊這件朵朵雲是舊版的竹纖維
材質比較軟也更薄更透氣
但就像我說的，我覺得包覆感沒那麼強
如果寶寶屬於較容易驚嚇反射的類型，
比較推荐買新版的竹纖維，包覆感比較佳唷~
塔塔紅哈寶很常穿，出鏡率超高
因為這件是0~3個月尺寸，不過哈寶已經快穿不下了
這個紅很美，超多網友問，很適合女寶
我的這件就是新版竹纖維材質
摸起來會比0.2tog有機棉稍微薄一點喔
沖繩藍我也非常推薦
這個花色就是男寶女寶都OK，中性花色
這件是3~12個月的尺寸，我最近才入手的
因為之前穿了發現哈寶比較適合竹纖維材質
塔塔紅又快要穿不下即將退役
所以又幫她入手了同樣是竹纖維的沖繩藍
相信大家也有發現，這件出鏡率也是超高
雪寶灰超可愛！
我私心也是非常喜歡這款的花色
柔柔的看了很舒服，一樣是男寶女寶用都很美
甜苗粉超級夢幻啦！
專屬女寶的粉嫩色，媽媽很滿意
這件就是有機棉0.2tog，接下來秋天要給哈寶穿
澳洲ergoPouch 丘丘衣
丘丘衣可以搭配著二合一舒眠包巾一起穿
平常也可以單獨穿，在6個月以前很實用
丘丘衣算是輔助寶寶
從包巾形式，漸漸轉換成雙手不需包著睡覺
滿足不同寶寶睡覺模式的需求
主要適合2~6個月的寶寶使用
材質是0.2tog有機棉，一年四季都可穿
彈性很不錯，也有兩種胸寬尺寸
不管是比較有肉的寶寶，或是比較纖細的寶寶都適合
當寶寶開始學習翻身時，可以搭配丘丘衣
讓寶寶漸進式地去適應雙手伸出包巾的睡眠習慣
同時維持安穩的睡眠跟安全性
有些寶寶在2個月左右，開始喜歡雙手往上放
甚至是有吸手手的需求來達到自我安撫
這時就可以懶人包巾搭配丘丘衣使用
專利一體是袖套設計，翻開袖套就可以伸出雙手
一開始，建議先不翻開袖套
讓寶寶的懶人包巾雙手放出來但穿丘丘衣包著
這階段寶寶雙手活動範圍比較廣
但還是被包住的，不會一下子自由太多覺得沒安全感
等寶寶比較習慣後，就可以翻開袖套
解放寶寶的雙手了～
讓寶寶慢慢去習慣手不被包住也可以安心睡覺
不會因為手放出來而容易醒來之類的
天氣比較冷時，套上丘丘衣，多一層衣服
也不怕寶寶太冷～跟我們穿小外套概念差不多
所以這算是階段性的輔助衣服
幫助寶寶隨著年紀長大
可以在維持安穩睡眠品質前提下
漸漸地不需要靠被緊包著才能睡得安穩～
通常寶寶大概到7~8個月左右
才會比較習慣不需要包著睡覺唷
我真的太感謝澳洲ergoPouch二合一舒眠包巾的發明
讓育兒生活可以更簡單更有質感
不會覺得育兒是件痛苦的是，反而更能去享受這過程
當然我會這樣說，是因為Harper很早就能睡過夜
真的有很大一部分是靠穿著ergoPouch懶人包巾的幫助喔
所以我真心大推薦給所有新手爸媽
即使寶寶還沒出生，還是趕快先買起來
相信我妳，絕對會感謝我提早叫大家先準備好ergoPouch包巾的
這真的是能讓寶寶提早順利睡過夜的育兒神器啦！！
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