鞋号后面的1.5啥意思下载_鞋码后面的1.5和2.5(2024年12月测评)
湖州德清葛岭仙境徒步探险记 趁着记忆还新鲜,记录一下这次葛岭徒步的经历吧! ⭐️难度:大概1.5星吧,只要你不是那种完全没运动基础的小白,基本都能搞定。 ⭐️里程:用佳明手表的越野跑模式测了一下,总共8.08公里,累计爬升835米。不同app的数据可能会有点偏差,仅供参考。 ⭐️补给:我们走的路线只在快到终点的地方有一个咖啡店,所以一定要带足水和干粮! ⭐️时间:早上9点上山,10点10分到达攀岩处,12点登顶,12点50到达水库,14点上大巴,全程大概5小时。因为团队人多,还有很多小朋友,所以速度比较慢。我们走在前面,到一个点后等后面的小伙伴。如果只算自己需要的休息时间,应该不到4小时能完成全程。 ⭐️亮点: 1⃣️ 途中的一小段攀岩,真是刺激! 2⃣️ “小九寨”水库,别抱太高的期望,不然会失望哦。 ⭐️行程: 从葛岭佛堂村33号附近找到登山口,一段野路上坡后,到达第一个景观点“一线天”。接着是一段竹林野路下坡,有点陡,建议穿防滑鞋。再往前走,有一个大石头观景平台,适合拍照。接下来就是全程最有意思的攀岩了,绳子不用自带,难度不大,但攀爬能力不好的小朋友可能需要大人在上面拉一把,注意安全哦!攀岩后往前走一段,开始吃午饭,有小伙伴带了小火锅,我们自带泡面和水。吃饱了也要把垃圾带走哦!吃饱喝足后迎来的是全程最累的一段爬升,全是台阶路,又长又陡,一路向上,没野路那么有趣,本着走一步少一步的原则闷头向上爬。终于到山顶了,风景还不错哦!稍作休息后开始往下走,走了一段台阶路后发现可以走竹林野路,果断走野路啦,毕竟到野外越野越有意思呀!一路往下走就到“小九寨”水库了,美不美仁者见仁啦!边上有个咖啡店,有帅气的老外店员,点了杯果茶,32元,作为山里唯一的补给,这个价格能接受吧!整个爬山过程到这里差不多结束啦,应该6公里不到吧,接下来就是沿着马路走,去找自己的车啦!我们因为跟团的,大巴车接送,所以出发点和终点不在一个地方! 总的来说,这次徒步虽然有点累,但风景和体验都很棒!推荐给大家!
新疆夏塔徒步攻略:这些细节你一定要知道! 今年的新疆夏塔真是火到不行!简直是人山人海啊...(差点儿就劝退了)家人们,听我一句劝,出发前一定要做好攻略! 【注意事项】 防晒装备:防晒霜、帽子、遮阳伞⛱️、防晒衫,统统带上! 天气多变:夏塔的天气说变就变,据说每天下午都会有暴雨⛈️。我们那天下午天气晴朗☀️,结果到山顶4号房子,就开始下大暴雨了。所以带上遮阳伞很有必要,下雨能挡雨,晴天还能遮太阳~ 穿双好鞋:在新疆去了5大草原,发现夏塔的徒步指数还是比较高的。因为它不像那拉提全程景区车,夏塔比较原生态,这也是吸引我的地方~ 景区车路线指南:景区9点开园,坐景区巴士40-50分钟到达终点➡️温泉酒店,然后转电瓶小火车15分钟到达➡️将军桥(车票往返30元/人)。下车后徒步至4号卡拉房子,走走停停𗨀时1.5h,一路上会遇到数不尽的马粪。返程下山径直走耗时0.5h,注意预留排队时间,我们当时排队半个多小时,还能接受。 带厚外套:厚的棉服或薄羽绒服、冲锋衣可以任带一件。下午到4号房子山顶就会很冷,需要穿上厚外套(下午徒步简直热爆了,还后悔带着厚外套走了一下午,结果到4号房子就大暴雨⛈️,非常冷~8度左右)。 带少量现金徒步的过程中会遇到1、2、3、4号卡拉房子,可以买到零食、泡面、热奶茶、热牛奶。当然越往山上走手机信号𖨶差,到达4号卡拉房子直接就是无信号了。大暴雨好冷啊,打开我的支X宝,付不了钱!!只能现金买单,我们又不好意思问周围的陌生朋友借只能忍到下山了有信号再买吃的喝的(这个时候身上备有一二十块零钱就很有必要了,吃的喝的一样来一套)。 骑马早点入园:骑马在新疆景区里好像都是统一价格80/小时,而且异常火爆,下午基本骑不到马。上午去,时间充足,到达4号卡拉房子后,可以骑马走冰川⛰️,据说骑马都要走四个小时才能到达冰川~ 避开人群:住景区酒店诼趁9点开园前就徒步/骑马去4号房子和山川,和正常入园游客打一个时间差。当然这只是一个方法,景区酒店价格比较贵,如果不是人特别多的时候来游玩,预算充足,可以考虑。 希望这些小贴士能帮到你们,祝大家在新疆夏塔玩得开心!
汕尾喜酒后的意外惊喜:钓鱼天堂! 最近去汕尾参加了朋友的婚礼,真是开心到飞起! 婚礼还没开始,我们就趁着空档去附近钓了一会儿鱼,真是意外的惊喜啊! 洋公坝的村民们真是太幸福了,可以在树下乘凉,河里游泳,溪流里溯溪,岸边钓鱼……资源丰富到让人羡慕! 下竿就有鱼咬钩,闭眼倒数3秒抬竿,简直不要太爽! 这次去汕尾,感觉整个胃袋都被美味填满了! 多亏了朋友们的热情招待,比心❤️ 下次有机会一定要再聚!♀️ 鱼种:马口+异鱲 位置:汕尾市海丰洋公坝村 🯸 停车:可以靠边停车,方便得很 𞠥所:附近饭店提供洗手间,方便 ꠥ部:饮料、雪糕、烤肠、糖水应有尽有 ♂️ 稽查员:没看到保安,自由垂钓 原住民:蚊子不多,些许蚂蚁,记得带防蚊水 㠦竿:建议1.8m或2.1m,至少1.5m 线组:0.6-1.0号线,金袖钩不错 饵料:面饵,简单又有效 ㅥ䇯䄥碌妺了带上溯溪鞋更好 렩手指:红薯粉私享钓点,绝对靠谱! 总之,这次汕尾之行真是太棒了!钓鱼、美食、美景,全都有了!期待下次再来!
洛邑古城一日游 昨天和闺蜜们去了洛邑古城,简直太棒了!一天时间玩得特别充实,推荐给大家~銨ጧ若: 隋唐大运河博物馆->洛阳民俗博物馆->九洲池->应天门->明堂天堂 𖢀♂️上午行程:隋唐大运河博物馆 & 洛阳民俗博物馆 隋唐大运河博物馆位于洛阳洛龙区龙门大道9号,开放时间⏰为8:30-17:00。建议大家提前网上预约,门票免费,不过排队的人超级多。我们坐地铁2号线到洛阳龙门站,再打车过去,大约1.5小时的游玩时间。 博物馆里展示了很多隋唐时期大运河的历史和文化,一进门的大运河沙盘模型真是超级壮观𘯼特别适合拍照。馆内还有很多古建筑和展品,感觉仿佛回到了古代,超有意思~ 洛阳民俗博物馆就在附近,地址是洛阳洛龙区龙门大道818号。从隋唐大运河博物馆步行几分钟就能到。推荐游玩时间1小时,门票也是免费的,但要记得提前网上预约哦~ 看完大运河博物馆,步行几分钟就能到洛阳民俗博物馆。这里主要展示洛阳不同历史时期民俗文化的演变过程,特别适合深入了解洛阳的民俗风情。展示的物件很丰富,有种时光倒流的感觉。 下午行程:九洲池 & 应天门 九洲池位于洛阳洛龙区洛龙大道9号,开放时间⏰为9:00-20:00(夏季),免费开放。从洛阳民俗博物馆打车过去很方便。 九洲池是隋唐洛阳城的著名景点之一,环境非常幽静,绿树成荫,特别适合休闲散步️。池水清澈见底,可以看到鱼儿在水中游动,非常惬意。 应天门也位于洛阳洛龙区龙门大道9号,开放时间⏰为9:00-20:30(售票至20:00)。门票成人票60元,学生和教师有优惠;唐宫乐宴门票210-230元(套票)。从九洲池打车或者坐地铁过去都很方便。 应天门是隋唐洛阳城的重要地标!建议大家先参观一楼遗址博物馆,然后体验唐宫乐宴,穿上汉服互动剧情,简直不要太有趣整个游玩时间大约1.5小时。 上行程:明堂天堂 明堂天堂位于洛阳洛龙区定鼎路与中州路交叉口,开放时间⏰为9:00-20:30(售票至20:00),门票90元,12岁以下免票。从应天门打车过去大约几分钟。 明堂天堂是洛阳旅游的必去景点。景区重建在紫微城遗址的核心区域,主要包含明堂和天堂两座建筑。明堂号称“万象神宫”,天堂则是武则天的御用礼佛堂。这里既有历史感十足的建筑,也有现代灯光秀,非常适合夜游。建议提前订票,以免错过。游玩时间大约2小时。 美食推荐 游玩一天,晚上可以前往洛阳老城寻找地道的洛阳美食。南关小碗牛肉汤、民主街广记云吞面、涮牛肚等都是不错的选择,这里有不少特色小吃店,绝对能满足你的味蕾。 住宿推荐 游玩一天后,可以住在洛阳的民宿。推荐【洛阳龙门客栈】,价格适中,大约100-180元,床很软,风格简约也很漂亮。 旅游贴士: 1️⃣提前在网上预约各大景点的门票,可以省去不少排队时间; 2️⃣建议穿上舒适的鞋子,行程中步行时间较长; 3️⃣晚上明堂天堂景区有灯光秀,记得提前订票,否则可能进不去; 4️⃣在洛阳老城寻找美食时,可以问问当地人推荐的小吃店,更加地道。 希望这篇攻略能帮到大家,玩的开心哦!
贵州四天五晚游记:贵阳到荔波小七孔 ### 第一天:初到贵阳 晚上终于落地贵阳了,疲惫不堪。我们选择了花果园双子塔附近的住宿,方便第二天一早出发。为了省钱,我们租了辆车,准备第二天一早启程。 第二天:黄果树瀑布 𒊊一大早就出发去黄果树瀑布了,开车大概2小时左右。提前两天就买了门票,强烈建议大家带上下扶梯,省力又方便。景区真的很大,记得穿双舒服的鞋子,不然像我一样第一天就把脚磨起泡可就得不偿失了。 游玩路线:天星桥➡️大瀑布➡️陡坡塘。天星桥是最远最大的一个景点,推荐从远到近的玩,这样期待值是递增的状态,毕竟刚开始的精力是最好的。天星桥景区分为上半段和下半段,上半段需要40分钟,下半段需要1.5小时。大巴上有免费导游,我们被他吸引了,想听听讲解,结果全程都跟着他走了。大家可以根据自己的体力选择哦。 天星桥的上半段有粉色的蝴蝶、生日石,还有石头上长的满满的仙人掌,挺有意思的。下半段的精华景点是银链坠潭瀑布,非常美,没见过正经瀑布的我们很震撼。快出天星桥景区时,还会偶遇一个索道,推荐大家坐一下,挺便宜的,因为后面的路程里没啥好看的景,大家保存体力吧。 大瀑布景点到的时候,腿已经走废了,直接奔向大扶梯。下了扶梯一直直走就能看到大瀑布了。下午四点左右到的,天气很好,还看到了彩虹,真是太幸运了!不愧是能出现在语文课本里的瀑布,果真名不虚传,一直拍拍拍。最后一个景点是陡坡塘,听说是人造景点,由于我的鞋实在不舒服,果断放弃了。总耗时约4.5小时。 出景区后开车前往荔波小七孔景区,车程约为将近5小时。住宿选择在小七孔东门,推荐黔欢ⷤ轩,老板人特别好,亲自带我们去停车场停车。第二天一早在民宿吃的牛肉米粉也特别好吃。 第三天:荔波小七孔 心心念念了好久的景点终于来了!我们是东门进的,上坡路适合年轻人,景色也是递增式的。怕累的可选择西门进,是下坡路。 第一站是小七孔古桥,太太太美了!水是那么绿,水里还有鱼,蜻蜓也是绿色的,太喜欢大自然里的小动物了。沿途风景根本看不够啊。 第二站是翠谷瀑布,这里可以拖鞋玩水,很快乐。从山上流下来的瀑布,一道靓丽的风景线。 第三站是卧龙潭,最精华的景点,也是拍照最出片的地方。随便一个水边都是嘎嘎出片,仙女们就美美的拍照吧!总耗时约4小时,大家合理安排游玩时间哦。
8天7晚高海拔徒步露营装备清单 这次8天7晚的亚丁大转山徒步之旅,我们选择了非商业队,向导和马匹都由我们自己安排。为了这次旅行,我准备了两套装备,大包由马匹驮运,小包则由我自己背负。由于大部分时间都在海拔4000米以上的高海拔地区,全程有6晚需要在户外露营,因此我带了不少装备。以下是我的装备清单,后面我会分享详细的行程和每日路线的照片或视频。 ️ 帐篷:我带了MSR hubba 2P帐篷,还带了一顶三峰出的蓝山1pro帐篷,但遗憾的是忘了带地布。 背包:我选择了格里高利 devo 60和osprey tempset pro 28两款背包。 :我带了黑钻铝合金外锁登山杖。 登山鞋:这次我带了Scarpa冈仁波齐登山鞋,之前的一双在出发前发现已经老化开裂了。 ️ 睡垫:我选择了therm-a-rest neaoair R值6.9的睡垫。 堧ᨢ:我带了黑冰z400鹅绒睡袋和seatosummit升温内胆。 头:我选择了seatosummit羽绒枕L号。 砦⋯带了1.5L的水袋。由于一路上都有水源补给,所以没有背太多水。 药品和其他:我带了电解质葡萄糖、红参膏(现在已经改为喝参茶了)、救生毯、急救包、雨衣、雨伞、折叠拖鞋、护膝、手套、雪套、求生哨、牙膏、牙刷、面膜、垃圾袋、墨镜等。特别推荐大家带上护膝和板蓝根(我这次还带了红参膏,每天一袋)。 头和锅:我选择了msr windburner炉头和锅。食物已经提前分装好,每天一袋,包括早晚餐和一顿路餐。 椅子:我带了helinox ground椅子,并换了zero的椅面。 桌子:我选择了雪线vena超轻折叠桌。 ᠧ咽𖥒灯:我带了shuworks灯架和黑钻400头灯,另外还带了2盏gz头灯。 ️ 小工具:我带了小铲子。如果选择自己重装全背的话,椅子、小桌子、灯架和挂灯这几样可以不用带。 此外,我还准备了折叠拖鞋、护膝、手套、雪套、求生哨、牙膏、牙刷、面膜等。推荐大家一定要带的物品包括护膝和板蓝根(我这次还带了红参膏,每天一袋)。
深圳阳台山初体验:秋高气爽的登山之旅 周末,我选择了深圳的阳台山进行了一次徒步探险。秋天的阳光透过树叶,空气中弥漫着清新的草木香气,真是让人心旷神怡。 在出发前一天晚上,我仔细研究了阳台山的路线,查看了每个登山口的位置。阳台山海拔587.3米,有三个主要的登山口:石岩入口、大浪入口和陶吓入口。我们选择了从大浪登山口上山,然后从石岩登山口下山。 我背着一个徒步背包,穿着速干运动T恤和Nike越野跑步鞋,准备了一些1.5升的水和一些小零食,以备不时之需。登山杖并不是必备的,因为山路上有楼梯和徒步道。 到达阳台山最方便的方式是乘坐6号线地铁到阳台山东站,从A出口出来后,步行约500米就能到达大浪登山口。跟着人群走,很容易就能找到路。 ⛰️ 我们的登山路线是从大浪入口开始,经过小阳台山顶,再到大阳台山顶,最后从石岩入口下山。沿途的指示牌非常清晰,不用担心迷路。到达小阳台山顶后,有一条通往大阳台山的路,就在石头后面,也有指示牌。 在大阳台山下山时,我才发现原来石岩那边有斜坡可以爬。不过那条坡道实在是太陡了,走起来比楼梯还费劲。 整个行程我们花了4个小时,爬升了749米。上下山都有公共厕所,让人感觉很安全。这次阳台山之行虽然有些累,但秋天的美景和清新的空气让人感到非常值得。下次有机会,我还会再来探索更多美丽的登山路线。️
️瓦屋山游玩攻略:低海拔雪景,免门票! 想要欣赏雪景、玩雪,又担心长途坐车和高反的朋友们,瓦屋山是个不错的选择!这个低海拔的景区目前免门票哦! 诸 带上你的小伙伴们,白天玩雪,晚上回市区吃火锅,享受美好的一天! 𘠥 景区: 景区公主号提供实时监控查看功能,方便了解景区情况。 提前1-2天实名制预约门票,避免人数过多无法进入。 下午1点后禁止进入园区,计划好的朋友们要早点出发哦。 金华桥索道与古佛坪索道每周三进行常规检查,索道停运时间为下午4点。 𖢀♀️ 景区路线推荐: 索道路线:从山脚乘坐金华桥索道(约15分钟到达半山古佛坪),再乘坐古佛坪索道(约10分钟到达山顶)。 徒步路线:从桌山云道入口出发,经过杜鹃园、枯木幽径、逍遥桥,最后到达象尔山庄(约3.5公里,徒步单程约1.5小时)。 堦饰贴士: 准备保暖衣物、防滑运动鞋和雨衣。 景区提供开水供应,可以带方便面、自热米饭等速食。 下午1点后兰溪绝壁栈道暂停开放,不要错过哦。 景区有小动物,请勿挑逗,防止被抓伤或咬伤。 交通路线: 从成都出发,约2个半小时车程即可到达景区。
龙洞画心徒步攻略:走心之旅,浪漫满分! 走心,徒步者的专属浪漫 终于完成了心心念念的爱心线!全程跟着轨迹走,不用担心迷路。路上的红丝带就像前人的标记,跟着它们走,绝对不会错。 —— ❌ 徒步路线: 龙洞水库—华一坡—筲箕窝路口—山塘背—山猪塘—天麓钓场—黄鳝田水库—凤凰山顶—龙洞水库 ❌ 小贴士: 1️⃣ 路线一半是土路,一半是公路。一开始就要爬华南第一坡,体力不支的朋友一定要控制节奏。只要爬过这个坡,后面的路就不难了。其余路段多是山脊起伏路和水泥路。 2️⃣ 天气炎热,防晒工作一定要做好,不然水泥路那段会晒得很惨。 3️⃣ 每个人都开轨迹记录,预防信号不好断线。 —— ❌ 出行准备: 起点终点:地铁21号线龙洞地铁站A口出站后,人多的话一起打车去起点比较划算:龙洞水库(筲箕窝水库) 集合时间:10点龙洞地铁站A口出站(全程大概六点半左右可以下到山) 距离:约17.3km ⏱️ 时间:约7小时 难度:★★☆☆☆ 着装:帽子+短袖速干衣+冰袖+轻便背包+登山杖+墨镜,多带一件可以换的衣服,鞋子一定要防滑! 𖠥的:建议1.5升水+1瓶运动饮料(在途中也会有补给点) 吃的:午餐(带自己喜欢的,西瓜,肉干,八宝粥,黄瓜,小番茄,提子等) 圾袋(垃圾带下山,环保出行) —— ❌ 其他注意事项: 𑠦机、移动电源、手电筒、相机等带上。 𖠥𑱤𘊦机信号不好,请提前通知家人行程。 ️ 注意自己的节奏,累了就休息,拍拍照也好! 륜襱𑤸抽烟(一定记住,不能抽烟,发现是要被拘留的),一定要注意安全,别乱走哦!
新手徒步必备清单|618购物攻略 最近徒步了一次,总结了一些必备物品,分享给大家: 防晒衣(迪卡侬初级99元):防晒是关键,保护皮肤不受伤害。 帽子(透气遮阳,淘宝29元):透气性好,遮阳效果佳。 登山杖(非专业也行):简单实用,爬山时省力。 防晕车、防中暑物品(矿物质水、十滴水、晕车贴等):提前准备好,以防万一。 徒步鞋(有最好):爬山路不好走,好的鞋子能省脚力。 水:天热2-3L,天不热1.5-2L:根据天气情况调整水量。 防晒霜:女生必备,保护皮肤。 食物:上次买的吃的,背上去只吃了1/3,又背下来,量力而行。 身份证:有的路线会出京,进京会查,但报身份证号也行。 其他装备: 护目镜/太阳镜:保护眼睛。 护膝:保护膝盖。 对讲机:防止掉队,方便联系领队。 可以量力而行,其他还没想到,一般爬过一次就知道需要带啥了,哪些要买哪些多爬几次就知道什么是必备的了。 ᣀ加入】 关注+评论区留言 或者私聊我
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