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seo 贵在坚持网站pr解读_国产377vc精华真能祛斑吗(2024年12月精选)

内容来源：璇泰初网络所属栏目：新闻更新日期：2024-11-29

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地藏菩萨心咒全文　　地藏王菩萨跟娑婆世界众生缘份很深，故念诵地藏王菩萨咒语，功德广大不可思议。念诵地藏王菩萨咒语，贵在坚持专一，心诚则灵；若受持则能出苦海、证涅槃，得诸佛龙天拥护，事事吉祥如意。　　地藏王菩萨心咒　　汉译：嗡，呵呵呵，微斯摩耶，司哇哈！　　梵文：Om hahaha vismaye sv䁨䁡　　皈依地藏菩萨咒　　汉译：那摩啊利冶克施地嘎诃琶冶！　　梵文：　　地藏菩萨灭定业真言　　地藏菩萨灭定业真言是《陀罗尼集经》所载之地藏菩萨法身印咒，因其梵文有摧伏、散灭、粉碎一切罪业、罪障、恶业之决，故华文自古称此咒为灭定业真言，此虽为地藏菩萨法身印咒之变称，然此称不失地藏菩萨本意。　　古译：唵，钵啰末邻陀宁，娑婆诃。　　今译：嗡，颇啰（二合）末呵（呵，只呵气）德内，司哇哈！　　梵文：Om pramardane sv䁨䁡　　藏传：嗡琴西惹扎轰嗡啪拉玛尼达扎吽啪梭哈。　　拼音：ong qing xi re zha hong ong pa la ma ni da zha hong pa suo ha。　　念一句，相当于念一遍地藏经，但要心正，要心存大孝。孝顺父母，尊敬师长，慈心不杀，修十善业。　　另外，劝大家在搬新家时诵《地藏经》和地藏菩萨心咒，是因为地藏菩萨跟我们娑婆世界众生缘份深，本愿功德广大不可思议，经中分明赞叹，读诵便知。如经中云：“每日念菩萨名千遍，至于千日。是人当得菩萨遣所在土地鬼神，终身卫护，现世衣食丰溢，无诸疾苦。乃至横事不入其门，何况及身。是人毕竟得菩萨摩顶授记。”等等，这里的“菩萨”指地藏菩萨。故劝请大家读诵《地藏经》。

如何成为媒介主管？掌握这三点！很多人觉得做PR没有前途，每天忙碌却不知道自己在忙什么，升职更是遥不可及。其实，不是PR没有前途，而是你还没找到升职的路。能成为主管的人，不是因为他们做份内的事做得好，而是因为他们能干主管的活。想要成为媒介主管，你需要学会这三件事：管人、管事、管资源。管人 𐟑劧𚺥𐱦˜拏⩘Ÿ管理能力。团队管理不仅包括划分岗位职责、制定工作流程，还要提升团队效率。发挥团队优势补齐短板作为主管，你要准确评判每个成员的表现和绩效，了解他们的优势和不足，并提供相应的培训来补齐短板。例如，使用加选系统提供的团队成员绩效看板和项目看板，从互动、CPE、CPM等多方面直观呈现成员的工作成果，为你的管理提供数据支持。提高团队协作效率要想把控项目成果，就需要及时掌握成员进度。手动对接太耗时，效率太低。可以使用加选等工具来提效，方便随时查看进度，还能给成员省下不少时间。管事 𐟓ˆ 管事就是指你得能扛业绩产出，能确保营销、转化目标达成。制定年度营销规划将年度目标、预算按照各主要节日和市场活动季节性进行拆分，并根据数据反馈及时调整优化营销方案，确保营销、转化目标的达成。有风险应对能力媒介主管是整个部门的负责人，也是整个项目的把控者。制定完planA计划后，还需要准备多个投放备份方案，以防出现突发情况。管资源 𐟌 管资源就是指你得有上下游协调资源的能力，最大限度争取上游资源，给下游提供资源支持。懂商业谈判技巧成熟的商业谈判能力，能在给客户创造价值的同时，争取更多的上游资源。效益增长策略对于下游每个渠道的投入产出比都要有清晰的认识。包括定期对每个渠道的效果进行分析和复盘，不断优化传播策略。复盘周期能做到越短越好。职场晋升不易，想要修炼成为主管，并不是一朝一夕的事，所有事情都贵在坚持。希望这篇内容能对你有所帮助！

大学生必备：如何挑选高性价比笔记本？大家好！最近好多小伙伴问我，怎么选笔记本电脑？作为一个过来人，今天我就来给大家分享一下我的经验，特别是针对大学生的朋友们。确定你的专业需求 𐟎“ 首先，你得搞清楚自己学的是什么专业。比如，如果你是学设计类的，比如广告设计、服装设计或者建筑设计，那你可能需要一台性能强劲的游戏本或者全能本。这些专业通常需要用到CAD、PS、PR、AE等软件，所以最好选择有独立显卡的笔记本。另外，屏幕素质也很重要，高刷新率、高分辨率和高色域的屏幕能让你在设计时更顺手。如果你是用来办公、追剧或者语言类学习，比如汉语或者学前教育，那么一台轻薄本或者高端商务本就足够了。没必要跟风买游戏本，毕竟那些机器虽然性能好，但价格也高，而且可能太重不方便携带。买对不买贵，买新不买旧 𐟒𘊊选电脑的时候，一定要坚持两个原则：买对不买贵，买新不买旧。也就是说，选择适合自己的那一款，而不是盲目追求低价或者旧款。如果你的预算充足，也没必要买二手的，因为每个笔记本电脑都有使用年限，买了二手的就会少用几年。品牌选择 𐟏𗯸 在品牌选择上，可以考虑一线品牌和准一线品牌，比如华硕、惠普、联想、宏碁和戴尔。这些品牌的售后服务相对更好。至于机械革命，虽然价格便宜，但售后不太靠谱，所以还是慎重考虑吧。希望这些建议能帮到大家！选到适合自己的笔记本电脑，学习和生活都会更轻松哦！𐟒𛢜耀

如何在大学期间攒钱旅行？我的省钱秘诀在一线城市上大学，生活费大概在1.5k到2k之间，我把人生过成了旷野。从19岁开始，我就独自旅行，已经流浪了40多个城市，走遍了2/3个中国。20岁时，我开始做旅行博主，现在已经有了1.9万粉丝。今年21岁，我在大四，一个人在喜欢的城市生活，还在大厂的新媒体运营岗位实习。很多人觉得我把人生当成了旷野，但其实我有自己的秘诀。 𐟒𐠦”’钱的秘诀：理性消费 𐟌Ÿ 如何获取旅费？ 𐟎ˆ 生活费：平时就在学校食堂吃饭，社交少，很少聚餐。喜欢极简生活，坚持断舍离。 𐟎ˆ 做家教：每个周末我都会去，一个月能赚1-2k。比起其他兼职，家教轻松也比较自由。 𐟎ˆ 尝试摆摊：公园卖小夜灯、发过传单、做过摄影师助理，帮忙拍照、道具、补光，帮商家做推广。 𐟎ˆ 自媒体：数据好流量好就会有pr找你合作。建议大学生都来尝试做自媒体！ 𐟌Ÿ 如何管理旅费？我用的是支X宝的小荷包功能。 𐟌𗠦—…行前：我会把所有收入都分别存进3个小荷包：独自旅行、快乐干饭、治愈自己。平时坚持自动攒小钱，哪怕是1块钱，攒几个月也是一张车票钱！ 𐟌𗠦—…途中：我和旅行搭子一起预存经费，大账小账自动AA，方便省时也不尴尬。 𐟌𗠦—…途结束：我的每笔消费都会备注上照片，不仅可以很清楚地有个回忆录，也能及时复盘总结，不乱花钱。虽然网上常说“青春没有售价，自由更胜一筹”，但我深刻明白：追寻诗和远方很贵，所以一直在拼命积攒旅费。人生是旷野还是轨道，都是由经济能力决定的，而不是只靠勇敢。学会攒钱和理性消费也是我们人生中重要的一课～

留学如何改变一个人：从嘴硬到柔软的心 𐟌 出国前：我是最坚强的小女孩！我是很能学不怕失败会不断尝试坚持努力的东亚女孩！我都已经卷这么多年了我还怕现在么 𐟌 出国后：十月份就开始寒冷的天气，昂贵的蔬菜水果，又要做饭又要打扫卫生还要学习，还要长通勤，简直就是家庭主妇模拟器。时不时还有microaggression，低自尊感时不时袭来，对未来感到迷茫。被人摇下车窗淬了一口，在食堂点餐永远绕过你的黑人阿姨。 𐟒ꠤ𛥥‰很骄傲不妥协，为了自由愿意放弃很多，还喜欢自己挑战自己，什么做不好就和什么死磕直到做好。不会说话不懂自我推销错过了自主招生进清华的机会就文转商读营销，小组作业最多、展示最多、数不清的写写画画（ppt）总算让我开始社会化了。 𐟘” 但我还是没有足够的社会本领，一遇到冲突就回避、沉默，所以去写百度（被骂也不删号是我玻璃心最后的倔强了）、去做靠近销售的实习、去体验PR的工作。慢慢从收到邮件就开始紧张怎么回复，上会发言就紧张的人，成长成了更淡定的大人，变得更理解我长期生活的世界里那些underlying rules的意义。 𐟘Œ 不知道是不是心态老了也累了，现在觉得平平淡淡过一生最好。住在灯光温暖舒适的房子里，有方便的外卖和熟悉的中餐。我想要的东西第二天就能送到。和家人朋友在同一个时区。大二秋天抑郁情绪达到了顶峰，妈妈直接请假来看我，我们一起住在学校附近的宾馆，睡在一张床上，白天没课的时候就去爬香山，有课的话我就给她打包西门的汇贤饺子一起吃。现在就不是那么方便了，偶尔的情绪崩溃我得备忘录会帮我消化下来，我也自己学着给自己找乐子。 𐟤” 以前不理解一毕业就选掉回老家的同学，现在会真心钦佩那种大家都在卷可我早有目标不会随波逐流被带偏的定力和克制欲望的心力。以前也坚决对一些生活方式和成事途径say no，现在会觉得，只要能拿到自己想要的结果，就行。我能妥协的地方其实很多很多，我也不是一个真的能为自由撞得头破血流的人。

大学生必学的7个技能，轻松提升竞争力！嘿，大学生们！你们是不是也有过这样的困惑：时间充裕，却不知道该学点什么？别担心，我来给你们分享一些实用的小技能，保证你们一个月就能上手！𐟒ꊐython编程 Python真的是万金油，学好了能帮你搞定很多事情。推荐大家去中国大学MOOC上找一些免费的国家级编程课程，很多大学老师为了完成指标或者积攒声誉，会在这里开设课程。尚学堂的课程也很不错，能无缝对接数据开发和人工智能。还有菜鸟教程，这个网站主打图文教程，排版比W3school舒服多了，内容也很详细。英语英语不好？没关系！一个月就能搞定！推荐大家去听英语兔的课程，从音标开始讲，循序渐进提高水平。关键是他的声音特别好听，发音也很纯正。还有暴击口语，想学口语的朋友们不能错过，美式英式随意切换。摄影喜欢拍照却没有专业设备？没关系！周于斯的街拍风格很适合你，学学他的构思和修图小技巧，一部手机也能拍出大片感。还有皮蛋日记，从构图到角度，每一个案例都很实战，新手也能跟上。剪辑想学视频剪辑？百万剪辑师和GenJi是不错的选择。百万剪辑师经验丰富，每个混剪的细节都讲解得很仔细。GenJi则对0基础的朋友非常友好，颜值还高，PR、AUAE全能剪辑教学。 PS PS是必备技能之一。推荐李涛的PS教程，他是中国PS界的大佬，讲课风格深入浅出。还有敬伟的PS教程，对小白特别友好，从安装软件开始讲起，还有许多实战操作案例。 PPT PPT是职场必备技能之一。推荐旁门左道PPT和PPT之神。旁门左道PPT教你用插件和AI装饰你的PPT，整体配色和排版逻辑清晰，让你的PPT不再俗气。PPT之神则分享1分钟学PPT的技巧，干货满满。 WPS WPS也是日常办公必备技能之一。推荐小破站标学教育的石头老师和董老师的课程。石头老师的讲解有趣易懂，一定要做笔记哦！董老师的真题讲解也很实用，看看大概考什么内容，题量和难度适中。第一遍做题会有很多不会的，但一定要坚持做完不论对错。做完后马上看视频详解，看完后重新再做一次，这样才能夯实基础。总之，大学生活是你们人生中最宝贵的时光之一，千万别浪费！赶紧学起来吧！𐟒ꀀ

大一没课？这些事情你绝对不能错过！大学时光真的是拉开差距的关键时期！毕业后，大家都会被工作绑住，那时候的时间就不再属于自己了。所以，如果你不想让自己的青春白白浪费，那就赶紧行动起来吧！学习篇 𐟓š 搞学习：大学里有很多优秀的老师，他们的课程绝对值得一听。比如杨立华老师的中国哲学课，杨宁老师的文学理论课，梁永安老师的生活情感课，沈奕斐老师的两性情感课，欧丽娟老师的中国文学课，戴建业老师的古代文学课，傅佩荣老师的圣贤智慧课，罗翔老师的刑法课，叶嘉莹老师的诗词课，戴锦华老师的电影课，温铁军老师的经济学课，刘擎老师的西方思想文化课，还有人大附中的网红老师一永乐老师的“什么都讲”课。这些课程不仅能让你学到知识，还能开阔视野。技能才艺篇 𐟎芦ž技能才艺：大学里有很多时间可以学东西。一个月学Word、PPT、Excel、CAD、PS、Pr、AE、C4D、吉他和日语，这些都是非常实用的技能。比如一个月学Word和PPT，你的工作效率会大大提升；一个月学Excel，你会发现自己对数据的处理能力更强了；一个月学CAD，你会爱上设计和建模；一个月学PS和Pr，你的视频和图片处理能力会大大提升；一个月学A和吉他，你的音乐和编程能力会更强；一个月学日语，你会发现自己对异国文化的理解更深入。形象篇 𐟓𘊦ž形象：大学里有很多时间可以塑造自己的形象。比如全身减脂、瘦腿、瘦脸、瘦肩背，这些都需要持之以恒的努力。还有减肥操、简约发型、新手编发、新手美甲、日常眼妆、韩系穿搭等，这些都能让你在大学里更受欢迎。自媒体篇 𐟓𗊥š自媒体：大学里有很多平台可以让你展示自己，比如百度、某音等。这些平台非常适合学生党，可以作为副业来发展。刚开始可以记录自己的生活，坚持下去的话，你的写作、拍照、剪辑等各方面能力都会得到明显的提升，后期有了一定的粉丝基础，还可以接广告变现。口才篇 𐟎䊦ž口才：大学里有很多机会可以锻炼自己的口才。比如看辩论赛，参与辩论活动，这些都是非常好的锻炼机会。还有一些经典的辩论题目，比如《被误解是不是表达者的宿命》、《青年应当做加法还是减法更幸福》、《知难行易还是知易行难？》、《为自己还是为他人而活更值得提倡》、《钱不是万恶之源》等，这些题目都能让你思考更多，表达更清晰。日常小技巧 𐟒ኦ䩥🵵分钟的新闻稿，培养一下语感。每天对着镜子说话5分钟，锻炼和别人交流的胆量。把平时读书时的金句背诵下来，在一些场合说话可以应用进去。总之，大学时光真的很宝贵，不要浪费！赶紧行动起来，让自己在大学里更加充实和精彩吧！